Crear propósitos para un nuevo año

"Si vas a leer esto, no te preocupes. Al cabo de un par de páginas ya no querrás estar aquí. Así que olvídalo. Aléjate. Lárgate mientras sigas entero. Sálvate. Seguro que hay algo mejor en la televisión. O, ya que tienes tanto tiempo libre, a lo mejor puedes hacer un cursillo nocturno. Hazte médico. Puedes hacer algo útil con tu vida. Llévate a ti mismo a cenar. Tíñete el pelo. No te vas a volver más joven. Al principio lo que se cuenta aquí te va a cabrear. Luego se volverá cada vez peor". 

Asfixia (Choke) - Chuck Palahniuk

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Según el Diccionario de La Real Academia Española, Propósito significa:
Del lat. proposĭtum.
1. m. Ánimo o intención de hacer o de no hacer algo.
2. m. Objetivo que se pretende conseguir.

Siempre a fines y a principio de años se realizan los balances y la típica lista de propósitos. En mi entrada anterior, mencioné que finalmente no cumplí ninguno de mis propósitos 2017, pero eso no me detendrá a preparar propósitos para este año.

Creo que el plantearse propósitos, metas y sueños a cumplir, es una capacidad humana maravillosa, de la cual deberíamos sentirnos agradecidos. Ahora bien, ¿Cómo podemos plantear propósitos?

Algunos tips que recomiendo son:

- Haz una lista:

Una lista de propósitos ayuda a ordenar tu mente y todo lo que deseas hacer. Lo ideal es que la coloques en un lugar visible (puede ser tu agenda, pared, diario mural, entre otros).

Esta es una lista de cocina, pero el diseño está demasiado original.
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      - Proponte pocos, pero posibles propósitos:

Tenemos toda la vida para cumplir todos nuestros propósitos, no es necesario intentar y frustrarse por cumplirlos todos dentro de un año.

- Lleva una agenda:

En este punto todo vale. Planner, bullet journal, agenda, Pascualina, Julieta, libreta, cuaderno, diario mural, pizarra, post it, Evernote, block de notas, Excel, etc jajaja.

Es importante utilizar un método para organizarse, ya que esto te ayudará a visualizar mejor tu meta y a medir el trabajo que estás realizando diariamente para conseguir tu propósito.

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- Panel de visualización

¿Alguna vez viste o leíste “El secreto”?, ¿Haz escuchado sobre la “Ley de atracción”? 

Constantemente debemos sacar buenas ideas de todas las cosas que conozcamos, y no es la excepción la ley de atracción. Si bien, no creo 100% en esto, pienso que es una muy buena idea utilizar el elemento de paneles de visualización, ya sea con palabras, dibujos o recortes, ya que nos inspira y mantiene nuestras metas vivas en nuestro consciente e inconsciente.

Ojo, lo puedes crear en un cuaderno, libreta, diario mural, pared, techo o donde se te ocurra.

Mi panel lo he tenido en el techo del dormitorio, en la puerta con el espejo, como sale en la fotografía y en cuaderno...
Creo que volveré a colocarlo en un cuaderno.

     

     - Se positivo y específico

Siempre plantéate los propósitos en positivo (recuerda que el lenguaje crea realidad y la mente no discrimina lenguaje negativo del positivo, no es lo mismo decir “que me vaya bien” a “que no me vaya mal”, ya que la mente tomará el “que me vaya mal”)

Además, si es fin de año y estás observando que no lograste tu propósito, no te frustres y sigue adelante, lo podrás realizar al año siguiente.

Por otra parte, es importante que seas específico, y al plantearte metas y objetivos, señales fecha, lugar, cantidad, entre otros.

- Los propósitos son personales

¡Por favor! No pienses en objetivos para tus seres queridos. Cada uno posee una realidad, no puedes plantearte propósitos a nivel familiar, sólo piensa en ti, demarca que quieres y obvio, siempre piensa en positivo acerca de los que más quieres y deséales lo mejor.

No te frustres si algo no resulta. Levántate, sigue adelante y todos los años plantéate crecer y ser mejor persona. Espero que estos consejos te sirvan de apoyo, y que tengas un gran año 2018. ¡Mucho éxito!

Fuente: http://thecottagemarket.com/2017/11/free-printable-2018-star-wars-calendar-one-page-original-trilogy.html